Ég bauð ykkur að „skora“ á okkur hjá EatRVK með því að senda okkur uppáhalds sykruðu uppskriftina ykkar og við myndum „afsykra“ hana. Döðlugott var sú fyrsta sem varð fyrir valinu en við birtum uppskrift af slíkri… Lesa meira
Category: Eftirréttir, Sykurlaust Tags: döðlugott, döðlur, hollt, kínópuffs, kókos, með kaffinu, millimál, múslíbar, nammi, orkubitar, sætt án sykurs, stevía, sykurlaust, sykurþörf
Þessir pinnar eru mjög frískandi, sætir og góðir. Við dóttir mín stútum stundum tveimur í röð ef við erum í stuði. Það besta er að þeir eru mjög hollir og innihalda örfáar hitaeiningar en mikla hamingju! Ekki skemmir… Lesa meira
Ég kalla þessar elskur hafrakodda því ólíkt flestum klöttum eða hafrakökum eru þeir dúnmjúkir. Koddarnir bera með sér hnetusmjörskeim í bland við rúsínur og gleði. Góðir með morgunkaffibollanum og veita staðgóðar trefjar, holla fitu og orku inn í… Lesa meira
Category: Óflokkað Tags: bakstur, bananar, fyrir börnin, hafraklattar, hafrakökur, hnetusmjör, hollt, kökur, millimál, stevía, sykurlausir hafraklattar, sykurlaust
„Nicecream“ eða rjómalaus ís sem gerður er úr frosnum ávöxtunum er einstaklega bragðgott millimál eða sem eftirréttur. Ekki er verra að börnin elska bragðmikinn og sætan ísinn. Ef þú átt ekki öflugan blandara á borð við Vitamix er… Lesa meira
Category: Börn, Detox, Drykkir, Eftirréttir, Sykurlaust Tags: bananar, barnaafmæli, bláber, glútenlaust, hindber, hollt, ís, kókos, kókosmjólk, millimál, nammi, nicecream, stevía, sykurlaust, vegan
Þessar kúlur eru svo góðar að ég verð hálffúl ef einhver kemur í kaffi og ég þarf að deila þessum elskum. Þær eru mjög bragðmiklar og kínóapuffsið getur þeim skemmtilega áferð. Þeir sem elska „kökudeigs“ sælgæti og ís… Lesa meira
Category: Eftirréttir, Sykurlaust Tags: án viðbættssykurs, barnaafmæli, döðlur, eftirréttur, kakó, Kínóa, kínópuffs, kokosolía, með kaffinu, millimál, nammi, sætt, stevía
Þessir molar eru mjög fljótlegir og koma skemmtilega á óvart. Þeir eru ekki dísætir eins og venjulegt konfekt en duga vel ef þig langar í eitthvað sætt með kaffinu. Mér finnst ósköp gott að fylla þá líka með… Lesa meira
Category: Eftirréttir, Sykurlaust Tags: eftirréttur, fljótlegt, hráfæði, kakó, kokosolía, kókossmjör, konfekt, sætindi, stevía, súkkulaði, sykurlaust, vegan
„Nicecream“ eða rjómalaus ís gerður úr frosnum ávöxtum hefur notið mikilla vinsælda upp á síðkastið. Uppistaðan er yfirleitt frosnir bananar þó vissulega megi nota aðra ávexti. Hér kemur ein dúndurgóð uppskrift af hollari ís sem svíkur þó engan…. Lesa meira
Category: Detox, Drykkir, Eftirréttir, Millimál, Sykurlaust Tags: bananar, hentur, hnetusmjör, ís, kakónibbur, kínóa puffs, kókos, kókosmjólk, nicecream, stevía, sykurlaust
Þessi mjólk er fljótleg og mjög bragðgóð. Ekki skemmir fyrir að í hana þarftu aðeins tvö innihaldsefni auk vatns. Ef þú átt aðrar hnetur svo sem hesilhnetur er tilvalið að nota þær eða jafnvel bæði möndlur og hesilhnetur…. Lesa meira
Category: Drykkir, Óflokkað, Sykurlaust Tags: döðlur, hesilhnetur, hnetumjólk, hnetur, kasjú, mjólk, möndlumjólk, möndlur, stevía, vegan
Ég elska súkkulaði eins og hefur sést á holdarfari mínu í gegnum árin. Þetta langa ástarsamband mitt við súkkulaði hefur stundum læðst aftan að mér og því ákvað ég að mastera sykurlaust hrásúkkulaði. Það er engu að síður… Lesa meira
Category: Eftirréttir, Gjafir, Sykurlaust, Uppskriftir Tags: appelsínur, eftirréttir, hráfæði, hvað er hrásúkkulaði, kókos, konfekt, maca, maca duft, millimál, raw, stevía, súkkulaði, súperfæði, súperfood, sykurlaust
Ég elska ostakökur og ferskar berjatertur. Sérstaklega með glasi af köldu ávaxtaríku hvítvíni eða rjúkandi kaffibolla. Þessi terta er ein af mínum uppáhalds og hefur verið í þróun um langt skeið. Þrátt fyrir að vera sykurlaus er þessi elska… Lesa meira
Category: Bakstur, Eftirréttir, Sykurlaust, Uppskriftir Tags: auðvelt, barnaafmæli, barnvænt, ber, bláber, döðlur, Eftirréttir og bakstur, eftirréttur, gojiber, hráfæði, hráfæðiskaka, kaka, kasjúhnetur, kókosmjólk, kokosolía, má frysta, no bake, stevía, sykurlaus, sykurlaust, terta